Массаж

Массаж — это наверно самый древний из всех известных видов лечения многих заболеваний и релаксации. Наверно любой человек, хоть раз в жизни получал массаж. К примеру, сейчас даже всем детям до одного года рекомендуют делать ортопедический массаж, чтобы с возрастом у ребенка стали красивые и ровные ножки, а также для профилактики различных ортопедических заболеваний, ведь первые полгода своей жизни ребенок проводит почти в неподвижном состоянии.

В общем случае массаж укрепляет иммунную систему человеческого организма, повышает стрессоустойчивость, а также предотвращает от попадания в организм различных инфекций.

Элементы массажа могут быть разными, но основные из них — это поглаживание, растирание, разминание и пр.

В косметологии массаж нашел большое применение и используется для устранения и профилактики различных недостатков на коже лица и шеи. Массаж бывает местным и общим. Из названия понятно, что общий массаж делается по всему телу человека, а местный на отдельных его участках. В косметологии применяется в основном местный массаж, хотя практически во всех SPAсалонах есть специалисты и по общему массажу. Эффект от массажа зависит в большей степени от характера массажных приемов и от силы и продолжительности, с которой делается массаж. Поэтому для разных видов массажа применяется разная техника.

При косметическом массаже это в основном легкое поглаживание или растирание. Косметологический массаж довольно быстро активизирует деятельность сальных и потовых желез, благодаря чему кожа быстро освобождается от избытка в сальных железах и отмерших клеток кожного покрова. Стоит отметить, что косметологический массаж назначает врач косметолог.

Если с кожей у Вас все в порядке, то Вам скорее нужен расслабляющий, снимающий стресс массаж. Курс косметологического массажа состоит обычно из 15-20 процедур, хотя врач или косметолог может в любой момент массаж прекратить или наоборот продлить. В принципе, здесь, как и всегда в косметологии, действуют по принципу индивидуального подхода. Назначается косметологический массаж через день или два раза в неделю, но не реже, а то эффекта от массажа никакого не будет.

Массаж проводится в отдельной комнате, рекомендовано тусклом освещении (здесь чаще по желанию пациента), при нормальной комнатной температуре (22-25 градусов) и изолированно от внешних шумовых раздражителей. Все эти условия необходимы для полного расслабления пациента. В противном случае желаемый эффект может не быть достигнут. перед косметологическим массажем кожу лица необходимо очистить специальным лосьоном и на несколько минут наложить горячий компресс. Вместо компресса можно применить паровую ванну. Затем необходимо нанести на кожу специальный массажный крем. Только после всех этих приготовлений можно проводить процедуру косметологического массажа. Начинают массаж от задней поверхности шеи, разминая мышцы шеи и плечевого сустава, и затем плавно переходят к массажированию лица по, так называемым, массажным линиям. Массажных линий в косметологическом массаже четыре. Первая от середины подбородка до мочек ушей. Вторая от углов рта к середине ушных раковин. Третья от носа к вискам. Четвертая от середины лба к вискам.

Противопоказаний косметического массажа практически нет за исключением частных случаев аллергии и наличия инфекционных заболеваний.